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如何预防精索静脉曲张?

2019-10-11 17:23 编者:上海禾新医院

  

  造成男性不育重要的因素之一有精索静脉曲张。但是有很多人并不知道如何预防。上海禾新医院泌尿外科专家郭三维医师介绍说,在日常生活中学好这四招,就能有效的预防精索静脉曲张。

  如何预防精索静脉曲张?

  1、坚持锻炼身体

  多锻炼能够使自己保持着良好的健康状态,还可以促进血液的循环,降低精索静脉曲张发病的概率,保持身体的健康。

  2、勤换内裤

  勤换内裤也能避免许多疾病的发生。

  3、多吃蔬菜瓜果

  要多吃些蔬菜瓜果,以保证维生素C的摄入量,在保证身体营养平衡的基础上,提高了免疫了,增强了抵御疾病的能力,同时,避免过度吸烟喝酒。

  4、治疗其它疾病

  及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等,减少炎症发生的机会。

  5、保持良好的心态

  以积极的心态来迎接生活中的各类挑战,不要给自己太大压力,同时避免过度疲劳。

  上海禾新医院温馨提示:在日常生活中一定要多关注自身健康,养成一个合理的作息习惯。只要能坚持下去,就能有效避免精索静脉曲张。

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