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如何有效预防甲状腺结节?

2019-11-18 14:58 编者:上海禾新医院

  

  近年来,体检发现甲状腺疾病越来越多,尤其是以甲状腺结节腺肿为最多,特别是在福建海边居民比较多发。

  还有个特殊发病人群是女性朋友远远比男性发病多。甲状腺结节,轻者继续发展变大,重者压迫气管食管甚至恶化变成甲状腺癌。所以,必须引起我们高度重视。

  那么如何有效预防甲状腺结节?一起来看看上海禾新医院甲状腺疾病专家宗兵医师的简单介绍吧。

  如何有效预防甲状腺结节?

  少熬夜,别焦虑

  很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合,规律生活,避免过度劳累,保持精神愉快,学会快速化解不良情绪。

  远离辐射

  远离电离辐射及放射性物质,拍X光片时,应尽量避开甲状腺部位。辐射是甲状腺癌的明确病因,青少年、儿童更需避免。

  关注情绪变化

  情绪变化,可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢,一旦出现异常,就会引起代谢紊乱。

  注意饮食,积极锻炼

  食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体,提高抗病能力。

  孕前检查甲状腺功能

  女性怀孕前应检查甲状腺功能,待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。已患甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇,需每隔6-8周检查1次。胎儿出生后两个月内要进行甲状腺功能检查。

  有结节每半年复查

  1cm以上结节,建议半年复查一次B超;结节不到1cm,且无明显症状,可以放心生活,遵医嘱复查即可。

  上海禾新医院温馨提醒:甲状腺出现问题,会对人体的内分泌造成影响,不仅是影响身体健康,还会对性格等方面造成影响。因此,在发现疾病时,一定要及时寻找正规医疗机构进行治疗,身体健康才是最重要的。

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