乳腺对于女性来说是非常重要的，而且在近几年，女性的乳腺癌也是在飞速增加，而且死亡率也挺高的，因此在乳腺护理这一块，女性朋友们需要十分注意，并且也需要定期进行体检，在体检的过程中，若出现了乳腺结节的话，要怎么办呢?

　　乳腺结节怎么办?

　　1、如果女性朋友发现乳腺有结节，首先要弄清楚结节的性质是良性的还是恶性的，这要通过专业医院的医疗设备诊断和患者的自我检查来进行综合判断。

　　2、通常情况下良性结节不需要动手术取出，但对于个体较大、数量较少影响到乳腺血液循环通畅的结节可以采取常规手术取出，对乳房的影响不大。

　　3、对于乳腺囊肿或多发性乳腺结节等引起患者乳腺胀痛的情况患者可以采取内服一些活血散结、行气化痰、补肾利湿的中药来进行治疗。一段时间后硬化的结节就可缩小、溶解、消失。

　　4、良性结节也有很小几率发生恶变，这就要求患者一定要做好自查工作。可以通过综合观察结节的边界是否清晰、硬度如何、位置是否固定不动、是否有痛感等特征来作出一个大体判断，如果发现有恶变可能应立刻就医。

　　上海禾新医院温馨提醒：

　　远离结节你应该这样做

　　1.保持心情愉悦

　　愉悦的心情有助于身心健康地发展。

　　2.注意饮食

　　避免吃油炸、高热量、高脂肪、辛辣食物，多与清淡为主。

　　3.保持睡眠充足

　　睡眠不好，内分泌紊乱，不利于平衡体内的内分泌激素水平。

　　4.自我检查

　　每天洗澡的时候，可以轻轻按摩乳房。

　　5.定时体检

　　每年到医院进行乳房健康体检，及早发现疾病，及早治疗。

　　上海禾新医院温馨提醒：坚!持!定!期!体!检!至少每年一次的乳腺检查，若有家族史或高危因素的女性检查频率应该更高一些。

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