无痛分娩技术是当前广大产妇十分青睐的一项分娩技术，该分娩技术能够帮助女性减轻顺产的疼痛，让生产更加顺利。专家提醒广大的产妇，无痛分娩也属于顺产，女性在产后身体的恢复相对剖宫产要短，为了产妇很好地恢复，上海禾新医院台籍妇产专家吴馨芃医师提醒产妇一定要做好护理措施。那么准妈妈无痛分娩后应该注意什么?一起来了解下吧。

　　准妈妈无痛分娩后应该注意什么?

　　1、做好自己的个人卫生

　　在无痛分娩之后，产妇需要注意个人卫生状况，勤擦洗阴道，内衣内裤要勤更换和清洗，放置于阳光下晾晒，以达到杀死残留内裤上细菌的目的。

　　2、产妇在无痛分娩之后要采取侧卧位，以右卧位为宜，以避免恶露流入女性的伤口而出现感染的状况。

　　3、产妇无痛分娩一定时间内，可以用温热的毛巾擦拭，要避免盆浴，以免污水进入阴道而引起阴道感染。

　　4、注意营养的补充

　　女性在无痛分娩之后营养一定要跟上，饮食宜清淡易消化，烹饪尽量避免油炸、油煎等方式，待身体恢复之后可以适当地运动，这样可以帮助产妇更快地恢复，对于产妇而言是十分有利的。

　　上海禾新医院温馨提醒：以上就是关于无痛分娩之后产妇应该注意些什么的介绍了，希望女性朋友能有所了解，女性无痛分娩一定要选择正规的医院，并做好分娩的准备，保持放松。

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